塩のとりすぎは高血圧を招くからと思って、塩を控えている人が多いと思います。その常識は間違っていますよ。塩は２種類あって機械的に精製された塩と昔からの製法で作られた自然塩の２つがあるのです。 　食卓塩は塩ではなく、化学薬品 […]

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